Calma el caos. Haz crecer tu enfoque.

Sprout es el gestor de tareas diseñado para TDAH con una mascota virtual que crece contigo. Transforma listas agobiantes en acción organizada y tranquila, con IA, gamificación y cero presión.

DISEÑADO PARA MENTES CON TDAH

Las apps tradicionales no funcionan para cerebros con TDAH. Te presionan, te castigan y te abruman.

Sprout es diferente:

• Paleta de colores relajante (¡elige la tuya!)

• Retroalimentación visual instantánea y recompensas XP

• Rachas flexibles con "Días Libres": sin culpa por descansar

• Las tareas se trasladan automáticamente, nunca desaparecen

• Recordatorios amables, nunca insistentes

• Plan del Día: concéntrate en lo que tienes delante

• Priorización con IA que elimina la fatiga de decisión

• Vista Simple: interfaz sin distracciones

TU MASCOTA VIRTUAL

Elige entre 5 compañeros que crecen con tus tareas completadas.

• Celebra cada logro contigo

• Evoluciona a través de 3 etapas de vida

• Nunca muere ni te hace sentir culpable

BRAIN DUMP CON IA

¿Abrumado/a? Suelta todo lo que tengas en la cabeza: escríbelo o dilo en voz alta.

• Transforma pensamientos desordenados en tareas organizadas

• Desglosa proyectos complejos en pasos manejables

• Sugiere prioridades según tu energía

ENFOQUE Y CALMA

Temporizador: sesiones Pomodoro de 5, 15, 25 y 45 minutos

Respiración Take 5: técnica guiada 4-7-8 con fondos relajantes

LECTOR DE TAREAS: PIONERO

Transforma el agobio en claridad auditiva:

• Escucha tus tareas en voz alta

• Reproducción en segundo plano con teléfono bloqueado

• Velocidad ajustable y selección de voz

• Ideal para multitarea y en movimiento

MODO INSISTENTE

Te recuerda con sonidos suaves de animales hasta que completes la tarea.

GESTIÓN DE TAREAS QUE FUNCIONA

Gratis:

• Tareas ilimitadas con atajos de teclado

• Filtros: Todas, Hoy, Mañana, Próximas

• Completar con un toque y recompensa instantánea

• Sugerencias "¿Qué hago ahora?" (3/día)

• NUEVO: Ordena por fecha límite, impacto o tiempo estimado

• NUEVO: Colabora en tiempo real vía "patches"

• Prioridades personalizables (Manual, Reglas, IA)

• Hasta 5 subtareas, 1 tarea recurrente

• Recordatorios amables y planificación diaria

Genera impulso:

• Rachas diarias con 2 Días Libres/semana

• Seguimiento visual del progreso

PREMIUM

Lector e IA:

• Lector mejorado con filtro por categoría

• Desglose IA ilimitado (vs 3/semana)

• 5 Brain Dump IA/día (vs 3/semana)

• "¿Qué hago ahora?" ilimitado (vs 3/día)

• 5 priorizaciones IA/día (vs 1/día)

Mascotas:

• 4 especies adicionales (Panda Rojo, Zorro, Nutria, Pájaro)

Tareas:

• Subtareas ilimitadas (vs 5)

• Tareas recurrentes ilimitadas (vs 1)

• Historial ilimitado (vs 30 días)

• 10 categorías (vs 3)

Rachas y personalización:

• 5 Días Libres/semana (vs 2)

• Pausa de racha para vacaciones

• 5 temas TDAH-friendly adicionales (6 en total)

• Fondos de respiración personalizados

PROGRESO

• Tareas completadas y sesiones de enfoque

• Historial de rachas con vista de calendario

• Evolución de mascota, estrellas (XP) y nivel

PLAN DEL DÍA

• ¡Añade más tareas (escala con tu racha. 5+ días = ilimitadas)!

¿PARA QUIÉN?

• Adultos con TDAH

• Estudiantes

• Cualquier persona abrumada por apps de productividad

Más simple que Habitica. Más completa que Forest. Más motivadora que Todoist.

Descarga Sprout – tu mascota te espera.