Moodpress — календарь эмоций и самочувствия. Следите за своими позитивными и негативными эмоциями, исправляйте плохое на хорошее и ведите дневник для статистики.
Про приложение Moodpress
Приложение создано для отслеживания ваших настроений. А также, чтобы вести дневник, ежедневно записывая ваши мысли, идеи, делиться фотографиями и после возвращаться к воспоминаниям.
В общем приложение создано как календарь, где вы каждый день будете выбирать эмодзи и таким образом обозначать свое настроение.
Приложение Moodpress доступно для скачивания на ОС iOS и Android абсолютно бесплатно. Скачать Moodpress с официальных источников можно по ссылке ниже.
Функционал приложения Moodpress
У вас есть несколько основных задач.
- Отмечать каждый день ваше настроение
- Добавлять и описывать ваше внутреннее моральное самочувствие
- И заполнять ваши увлечения, которые поднимают вам настроение.
В целом приложение разработано как личный психолог, где вы можете сами анализировать и улучшать свое моральное здоровье.
Главная страница (Календарь)
Перед вами будет открыт, на первый взгляд, самый обычный календарь. Но при нажатии на дату вы можете выбрать ваше настроение. На выбор есть такие эмоции:
- Спокойный
- Супер счастлив
- Волнуется
- Слишком стыдно
- В замешательстве
- Скучный
- Дискомфортно
- Очень сердитый
- Грустный
- Расслабленный.
Как вы можете заметить тут достаточно разнообразные эмоции, которые помогут вам более точно описать свое настроение.
Также вы можете после выбор эмоции добавить конкретизированное описание почему именно такое настроение у вас сейчас. При желании вы можете добавить фото себя или события, чтобы потом вернуться и вспомнить как все было.
Сердце
В данном разделе находятся успокаивающие звуки и таймер, на котором вы можете выставить необходимое вам время для успокоения и расслабления при нужной ситуации. Это такая себе медитация
Также вы можете выбрать прости тишину и посидеть 10 минут в тишине для разговора с самим собой.
Плюсик
Тут вы можете выбрать эмоцию сразу же ее описать, добавив фото.
Приложение Moodpress доступно для скачивания на ОС iOS и Android абсолютно бесплатно. Скачать Moodpress с официальных источников можно по ссылке ниже.
Статистика
- Дневниковая полоса — количество дней подряд, когда вы ведете дневник. Помогает выработать привычку и следить за количеством и качеством ваших эмоций.
- Статистика настроения — тут будет в процентном соотношении собираться ваши настроения. Так вы сможете его подкорректировать.
- Настроения и занятия — тут вы можете подробно описать ваши хобби, которые поднимают настроение и расслабляют вас или веселят.
- Счетчик успокоения эмоций — количество в минутах или часах, которое вы провели в медитации.
- Годовая статистика.
Настройки
Помимо основных настроек тут также доступны выбор эмодзи и темы для календаря. Вы тут можете найти как тематические подборки к новому году или хэллоуину, так и обычные стандартные темы и смайлики.
Приложение Moodpress доступно для скачивания на ОС iOS и Android абсолютно бесплатно. Скачать Moodpress с официальных источников App Store и Play Market перейдите по ссылке ниже.
Вам также может понравится :