🌿 Sprout: Планировщик, список дел и менеджер задач для людей с СДВГ

Никакого чувства вины. Никакого чувства перегрузки. Просто более спокойный способ выполнения задач.

Sprout — это планировщик, список дел и менеджер задач для людей с СДВГ, разработанный для людей с нарушениями исполнительных функций, временной слепотой, усталостью от принятия решений и проблемами организации при СДВГ.

Он был создан для моей жены после того, как «обычные» приложения для повышения продуктивности стали вызывать стресс и привели к отказу от списков дел. С момента запуска он был разработан с учетом потребностей реальных пользователей с СДВГ.

Идеально подходит в качестве ежедневного планировщика, приложения-напоминания и инструмента поддержки исполнительных функций при СДВГ.

🧠 Когда ваш мозг говорит: «Я не могу начать». Создан для людей с нарушениями исполнительных функций при СДВГ.

Sprout помогает при:

• Параличе задач при СДВГ

• Перегрузке и ментальном беспорядке

• Временной слепоте

• Забывчивости о сроках

• Начале больших задач

• Усталости от принятия решений

• Непоследовательном распорядке дня

Традиционные планировщики предполагают идеальную концентрацию.

В отличие от обычных приложений для повышения продуктивности, Sprout создан специально для взрослых с СДВГ и нейродивергентным мозгом.

🤖 Искусственный интеллект для анализа задач при СДВГ

Чувствуете, что мысли разбросаны?

Напишите или произнесите все, что у вас в голове. Искусственный интеллект Sprout преобразует хаотичные мысли в четкие, организованные задачи.

ИИ:

• Извлекает задачи из сумбурных мыслей

• Предлагает приоритеты

• Добавляет оценки времени

• Разбивает большие проекты на этапы

Идеально подходит, когда исполнительная дисфункция при СДВГ затрудняет начало работы.

🎯 Что мне делать? Поддержка принятия решений

Застряли, глядя на свой список задач?

Нажмите «Что мне делать?», и Sprout проанализирует сроки выполнения, влияние и оценки времени, чтобы порекомендовать вам лучшую следующую задачу.

Разработано для уменьшения паралича принятия решений при СДВГ и улучшения выполнения задач.

🧩 Анализ задач с помощью ИИ

Большие проекты кажутся невыполнимыми при СДВГ.

Нажмите «AI Breakdown» и получите:

• От 4 до 10 выполнимых подзадач

• Четкую отправную точку

• Реалистичные оценки времени

• Небольшие победы для поддержания темпа

🐾 Геймифицированный планировщик для людей с СДВГ с виртуальными питомцами

Поддерживайте мотивацию с помощью виртуального компаньона.

Выберите одного из 5 питомцев, которые растут по мере выполнения задач.

Ваш питомец:

• Радуется прогрессу

• Развивается на разных этапах жизни

• Способствует последовательности

• Никогда не умирает

• Никогда не стыдит вас

Разработан для обеспечения дофаминовой мотивации и внешней ответственности без чувства стыда.

⏳ Поддержка при временной слепоте

Sprout делает время видимым:

• Встроенные оценки времени

• Таймер концентрации Помодоро на 5, 15 и 25 минут

• Визуальный календарь серий

• Четкие индикаторы просроченных задач

• План на день, чтобы сосредоточиться только на сегодняшнем дне

Улучшает управление временем и ежедневное планирование при СДВГ.

🔊 Программа для чтения задач, адаптированная для людей с нарушениями слухового восприятия

Преобразуйте задачи в аудиоформат:

• Прослушивание списка задач

• Регулируемая скорость воспроизведения

• Несколько голосов

• Фоновое воспроизведение

Полезно для людей с СДВГ и особенностями слухового восприятия.

🔔 Напоминания в режиме «Назойливые уведомления»

С глаз долой — из сердца вон.

Режим «Назойливые уведомления» отправляет постоянные напоминания с забавными звуками животных, пока задача не будет выполнена или отключена.

Поддерживает память и выполнение задач при СДВГ.

🌱 Трекер привычек для людей с СДВГ, разработанный для реальной жизни, без чувства вины.

Последовательность без чувства вины:

• Свободные дни каждую неделю

• Окно для заполнения в случае поздних вечеров

• Режим отпуска

• Уведомления без чувства стыда

Создано для реальной жизни с СДВГ, а не для совершенства.

📝 Управление задачами для людей с СДВГ

Бесплатные функции включают:

• Неограниченное количество задач

• 5 подзадач на задачу

• 1 повторяющаяся задача

• 3 категории

• Фильтры: Сегодня, Завтра, Предстоящие

• Ограниченный набор инструментов ИИ

• Ежедневный обзор задач

💎 Премиум-инструменты для повышения продуктивности при СДВГ

Обновление для расширенной поддержки исполнительных функций:

• Неограниченное количество разборов с помощью ИИ

• Больше мозговых штурмов

• Неограниченное количество вопросов «Что мне делать?»

• Приоритизация с помощью ИИ

• Неограниченное количество подзадач и повторяющихся задач

• Неограниченное количество задач в ежедневном плане

• Больше категорий

• Все питомцы после максимального уровня и дополнительные темы

🎓 Для кого предназначен Sprout

Идеально подходит для:

• Взрослых с СДВГ

• Студентов с нарушениями исполнительных функций

• Нейроотличных специалистов

• Всех, кто перегружен традиционными приложениями для повышения продуктивности

Sprout — это планировщик и менеджер задач для людей с СДВГ, созданный на основе личного опыта и разработанный реальными пользователями с СДВГ.

🚀 Начните сегодня

Организуйте свою жизнь без чувства вины.

Уменьшите чувство перегрузки.

Преодолейте дисфункцию исполнительных функций.

Набирайте обороты, выполняя задачи одну за другой 🌿

Скачайте Sprout, приложение для повышения продуктивности и ежедневник для людей с СДВГ, созданное специально для вашего мозга.