Lleva un registro de tu progreso en el gimnasio con un rastreador y planificador de entrenamientos.

• Basada en la popular app FitNotes, la mejor app de planificación de entrenamientos jamás creada en cualquier plataforma

• Rutinas: guarda tus rutinas de entrenamiento como plantillas y regístralas en un entrenamiento

• Los récords personales se registran automáticamente

• Calculadora de 1RM y porcentajes

• Calculadora de discos con perfiles por gimnasio y múltiples barras

• Seguimiento corporal: registra tu peso, porcentaje de grasa corporal y cualquier otra medida. Se integra con Apple HealthKit.

• Seguimiento de objetivos: establece objetivos personales para los ejercicios, como un 1RM

• Gráficas: ayuda a analizar tu progreso y planificar tu programación

• Temporizador de descanso, y temporizadores EMOM, AMRAP y Tabata

• Notificaciones: recibe un aviso cuando termine el temporizador de descanso para tu siguiente serie

• Compatible con todo tipo de ejercicio: peso, repeticiones, distancia, tiempo

• Usa ejercicios integrados o crea los tuyos

• Mezcla libras (lb) y kilogramos (kg) fácilmente

• Añade notas a los entrenamientos, series, plantillas y medidas corporales

• Modo oscuro

• App para Apple Watch

• Integración con Apple Workout con o sin Apple Watch

• Comparte entrenamientos como texto o imagen

• Series de calentamiento

• RPE, RIR

• Adjuntar imágenes y videos

• Importa la base de datos original de FitNotes y archivos CSV de FitNotes

• Copias de seguridad manuales y automáticas en iCloud

• Exporta tus entrenamientos en CSV

• Exporta de vuelta al FitNotes original. Sin bloqueo.

• No se requiere cuenta

Puedes importar CSV de otras apps de fitness y registro de entrenamientos para traer tus datos.

La versión gratuita de FitNotes 2 puede guardar hasta 12 entrenamientos. Elimina entrenamientos antiguos para seguir usándola gratis. Todas las funciones están disponibles gratis; la única restricción es el número de entrenamientos.

Para guardar más entrenamientos, compra el acceso ilimitado de por vida de FitNotes o una suscripción.

Términos de uso: https://getfitnotes.com/termsofuse

Esta app no está afiliada a otras apps de fitness. La compra de FitNotes no se transfiere a otras plataformas.

Cambios de FitNotes:

Versión 12

• Registrar el historial de máximos de entrenamiento

• Las plantillas pueden programarse en función de porcentajes del máximo de entrenamiento

• Importar entrenamientos en texto y JSON

• Importar plantillas de HeavySet

• Adjuntar fotos y videos a las notas

• Biblioteca de videos de ejercicios

• Traducción al francés

Versión 11

• Se añadió una opción por ejercicio para excluirlo de estadísticas y gráficas

• Marcar ejercicios favoritos y mantenerlos en la parte superior de la lista

• Se pueden tocar enlaces en las notas del entrenamiento

• La calculadora de discos sigue la siguiente serie

• Modificar RPE y RIR desde el reloj

• Corrección de ejecución en segundo plano

• Corrección de temporizadores duplicados en la pantalla de bloqueo

• Corrección de un error ocasional en la asignación de récords

• Corrección de las opciones Compartir y Mover en las plantillas

• Mostrar ejercicios recién creados incluso cuando “Ocultar ejercicios no usados” está activado

Versión 10

• Posibilidad de ocultar ejercicios

Versión 8

• Añadir opción para omitir el temporizador de descanso en la última serie

• Corrección de las fechas de entrenamientos sincronizadas con HealthKit

• Mantén pulsadas las notas para mostrar el menú

• Actualización del formato CSV para la importación desde la otra FitNotes

Versión 7

• Exportar e importar plantillas

• Se añadió una opción para copiar las series anteriores al añadir un ejercicio a un entrenamiento

• Añadir “Copiar” al menú de pulsación larga en las notas del entrenamiento

• Permitir un RIR negativo