Calm Health es una aplicación a la que solo se puede acceder por invitación del plan de tu seguro de salud, tu médico, equipo de atención médica o empleador.

De los creadores de Calm, la aplicación líder para dormir, meditar y relajarse, presentamos Calm Health, tu guía en el camino hacia mejorar tu bienestar mental y físico. Calm Health ofrece una amplia variedad de programas, creados por nuestro equipo de psicólogos de confianza, para que cuides de tu salud mental y física a tu propio ritmo.

Ya sea que tengas síntomas de ansiedad o depresión; estés en un tratamiento, o quieras comenzar uno, con un profesional de la salud mental, como un terapeuta o un psiquiatra, o si solo buscas mejorar tu salud mental y física, Calm Health puede ser tu aliado para brindarte apoyo y orientación.

Cuando te registres en Calm Health, recibirás un plan de acción personalizado que te servirá para comprender tu estado de salud y te guiará hacia los programas más relevantes según lo que necesitas. A medida que avanzas, podrás completar evaluaciones breves para que sepas en qué lugar te encuentras en tu viaje y para que podamos personalizar aún más tu experiencia en Calm Health.

Calm Health incluye lo siguiente:

* Programas desarrollados por psicólogos, científicamente probados y basados en evidencia

* Evaluaciones de salud mental sencillas y efectivas, basadas en cuestionarios que utilizan profesionales de la salud mental

* Planes de acción personalizados con recomendaciones de programas y recursos

* Programas específicos para afecciones, como ansiedad, depresión, enfermedades cardíacas, cáncer, control de peso, entre otras

* Programas para momentos importantes de la vida, como la salud de la mujer, la crianza de adolescentes y situaciones difíciles, como el divorcio o la pérdida de un ser querido

* Programas específicos diseñados para diversas profesiones, como personal de enfermería, profesionales médicos, cuidadores y otros proveedores de salud

Cumple con las normas de privacidad y seguridad HITRUST e HIPAA.

Calm Health es un producto que promueve el bienestar y la salud mental. El propósito de Calm Health no es diagnosticar ni tratar la depresión, la ansiedad u otras enfermedades o afecciones. Calm Health no debe utilizarse como sustituto de la atención de un médico ni de otros proveedores de salud. Si tienes alguna pregunta sobre el diagnóstico, la atención o el tratamiento de una afección médica, consulta a tu médico o a tu proveedor de salud.