Solo necesitas un par de mancuernas.

Desarrolla tus músculos y fortalécete entrenando con mancuernas.

Descargando la app tendrás todo lo necesario:

• Plan de entrenamiento prestablecido

• Ejercicios ilustrados para cada grupo muscular

• Retroalimentación con voz

• Historial detallado

• Cuerpo hermoso y en forma, y músculos fuertes

• Sincronización con Apple Health

Consejos:

Selecciona un peso con el que estés cómodo.

Aumenta el peso solo cuando un juego ya no te parezca difícil.

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