Total Brain lo ayuda a comprender y entrenar todas sus capacidades cerebrales para mejorar su salud mental y bienestar.

Basado en el principio de que nuestra salud mental se puede medir, mejorar y controlar como nuestra salud física, Total Brain mide las 12 capacidades cerebrales que definen su salud mental y detecta el riesgo de afecciones mentales comunes. Luego, con base en esa evaluación, Total Brain le proporciona programas específicos de aptitud mental diseñados para fortalecer sus capacidades cerebrales y mejorar su salud mental.

Científico, simple y conveniente de usar:

Medir mensualmente: tome nuestra evaluación fácil de usar, de 20 minutos, confidencial y clínicamente validada.

Comprenda totalmente: obtenga resultados que muestren 12 capacidades cerebrales que identifican fortalezas / debilidades y riesgos potenciales para la salud.

Entrene específicamente: comience un programa de acondicionamiento mental personalizado con ejercicios cerebrales digitales, respiración y meditación durante solo 15 minutos al día, luego vuelva a evaluar y realice un seguimiento del progreso.

Beneficios:

Autoconciencia: aprenda sobre sus fortalezas, debilidades y el riesgo de afecciones mentales

Monitoreo de efectividad: monitoree el impacto de los programas y tratamientos de aptitud mental

Detección confidencial: detecte el riesgo de afecciones mentales comunes y reciba referencias inmediatas en la aplicación a servicios de salud de terceros

Rendimiento mejorado1: mejora cuantificable en cada una de las 12 capacidades cerebrales, produciendo una mejora en la salud mental general

[1] Las mejoras en el rendimiento cerebral se correlacionaron con un promedio de tres horas de entrenamiento. 2017 libro interno de datos comerciales; N = 3,275; Usuarios que evaluaron + entrenaron al menos dos veces