SELFLOOPS HRV te ayuda a medir, analizar y comprender tu variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) con gran precisión.

Utilizada por atletas profesionales y olímpicos, SELFLOOPS HRV te proporciona información fiable sobre tu recuperación, tu preparación para el entrenamiento y tu rendimiento general, para que puedas entrenar de forma más inteligente cada día.

¿Por qué es importante la VFC?

La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) refleja cómo responde tu cuerpo al entrenamiento, el estrés y la recuperación. Al monitorizar tu VFC, puedes comprender mejor cuándo esforzarte más y cuándo descansar.

Características principales

• Medición precisa de la VFC a partir de intervalos latido a latido (R-R)

• Métricas avanzadas: RMSSD, ln(RMSSD), SDNN, pNN50, AVNN

• Tendencias diarias y análisis a largo plazo para monitorizar el progreso

• Información clara sobre la recuperación y la preparación

• Exporta tus datos (CSV) y compártelos por correo electrónico, Google Drive, Dropbox y más

• Sube y analiza tus datos en selfloops.com

Dispositivos compatibles

Funciona con la mayoría de los monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth.

Para una mayor precisión, utiliza una banda pectoral compatible con datos de intervalos R-R (por ejemplo, dispositivos de Garmin, Polar, Wahoo).

Notas importantes

• Algunos monitores de frecuencia cardíaca no proporcionan los datos R-R necesarios para el análisis de la VFC

• Asegúrate de que el sensor no esté conectado a otra aplicación o dispositivo durante su uso

Aviso legal

SELFLOOPS HRV no es un dispositivo médico y no proporciona asesoramiento médico. Consulte siempre con un profesional cualificado para tomar decisiones relacionadas con su salud.