🔆¿Qué es Nutu App?

Esta innovadora aplicación de salud y bienestar te ayuda a tomar el control de tu salud, aprender cómo las decisiones diarias te impactan y realizar cambios sostenibles en tu estilo de vida. Ofrecemos dos programas en Nutu App: Vida Saludable y Prevención de Diabetes. El Programa de Prevención de Diabetes está diseñado para quienes tienen alto riesgo o ya fueron diagnosticados con prediabetes. Responde una sencilla prueba para determinar qué programa se ajusta a tus metas. Si no tienes riesgo alto, el Programa de Vida Saludable es para ti. Ofrecemos una prueba gratuita de 7 días.

🔆¿Qué es el Programa de Vida Saludable de Nutu App?

Nutu App Vida Saludable te ayuda a ganar confianza de manera segura y natural para alcanzar o mantener un peso saludable y tener un estilo de vida más sano. Realizar y mantener cambios en el estilo de vida puede ser más difícil de lo que parece. Déjanos ayudarte a identificar lo que funciona para ti, dónde puedes hacer cambios simples para empezar y mantenerte en camino hacia tus metas, sin importar lo que la vida te depare.

🔆¿Qué es el Programa de Prevención de Diabetes de Nutu App?

Nutu App puede ayudar a prevenir el desarrollo de diabetes tipo 2 en las personas con prediabetes. Tener prediabetes significa que tus niveles de azúcar en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficiente como para que te diagnostiquen diabetes tipo 2.

Con pequeños cambios en tu alimentación, niveles de actividad física y hábitos de sueño, te daremos las herramientas para perder peso, desarrollar hábitos saludables y mantener un estilo de vida saludable. Nutu App es un programa de 12 meses que te empodera para perder entre el 5-7% de tu peso corporal, realizar cambios duraderos en tu estilo de vida y reducir tu riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

🔆 Exclusivo Puntaje Nutu:

La aplicación incluye el Puntaje Nutu, personalizado y adaptado a tu vida diaria y necesidades únicas. A medida que interactúas con la aplicación, construyes tu Puntaje Nutu, que combina metabolismo, elecciones alimenticias, actividad física y sueño. El Puntaje Nutu te guía diariamente y sugiere modificaciones donde sea pertinente. ¡No necesitas contar calorías! El Puntaje Nutu lo hace por ti. Simplemente enfócate en mantener tu Puntaje Nutu en color verde.

¿Qué significa cada color del Puntaje Nutu?

- Verde: Estás en equilibrio.

- Amarillo: Te estás desequilibrando.

- Rojo: Estás fuera de equilibrio y necesitas hacer cambios.

Beneficios de Nutu App:

- 📈Registro de Alimentos: Ya sea que comas en casa o fuera, el Puntaje Nutu te sugerirá modificaciones para ayudarte a permanecer en verde. ¡Nunca más tendrás que contar calorías!

- 🏃Registro de Actividad: El ejercicio te ayudará a regresar tu Puntaje Nutu a verde. Con nuestra base de datos de más de 100 tipos de actividad física, incluso tus tareas diarias cuentan.

- 👪Equipo Social: Únete a un grupo de personas con objetivos similares que te motivarán y celebrarán tus logros.

- 🚶Coach Certificado: Nuestro plan mejorado incluye un coach certificado real que te guiará en tu camino hacia el desarrollo de hábitos más saludables, además de recibir apoyo con inteligencia artificial 24/7.

- 🌳Sauce de la Sabiduría: Consejos e ideas basados en los métodos comprobados por los CDC para transformar tu mentalidad.

- 😴Registro del Sueño: Aprende sobre la importancia del sueño para tu salud física y mental.

- 🎯Metas SMART: Crea metas SMART para ayudarte a cambiar hábitos de vida y mantener el enfoque.

- ✅Reconocimiento de los CDC: El Programa de Prevención de Diabetes de 12 meses está reconocido por los CDC.

¡Descarga Nutu App hoy mismo!

Te ayudaremos a descubrir hábitos saludables que funcionen para ti y a transformar tu forma de ver la comida.

Nutu. Descubre lo mejor de ti.