Si quieres ganar músculo, fuerza y ​​confianza en el gimnasio, y que una chica británica malsonante te motive a moverte, estás en el lugar correcto. Con el entrenamiento "Bits", obtendrás acceso a entrenamientos

Con Bits podrás:

Obtenga acceso a un seguimiento perfecto del entrenamiento para ayudarle a "mover sus partes"

Reciba nuevos programas cada mes centrados en la fuerza, el desarrollo muscular o el acondicionamiento.

Sigue tu progreso, todo en un solo lugar

Sincroniza con la aplicación Apple Health para actualizar tus métricas al instante.

Y esté en el mejor lugar posible para obtener acceso a nuestro programa grupal de 8 semanas con entradas agotadas, "Blitz Your Bits". El programa diseñado y dirigido por Rachel Henley Fitness donde obtienes acceso a:

Programas actualizados de 8 semanas aptos tanto para casa como para gimnasio, adaptados a tu nivel de entrenamiento.

Objetivos de nutrición personalizados y orientación durante todo el programa.

Una comunidad de frijoles con ideas afines que buscan aplastar sus objetivos de acondicionamiento físico con sus nalgas.

Acceso a un entrenador 1-1 para guiarlo a través de la agitación de la vida. Desde hacerte cosquillas en las axilas cuando te pierdes la motivación. Para brindarle consejos prácticos sobre cómo afrontar cumpleaños, bodas y días festivos sin comer pollo seco en un tupperware o sin sentirse culpable.

O puede actualizar a nuestro paquete de entrenamiento premium, donde obtendrá todo lo anterior con una capa adicional de programación personalizada y soporte de nuestros entrenadores.