Обговорюйте свої думки зі штучним інтелектом-компаньйоном, який справді пам'ятає вашу історію. Onsen — це безкоштовний додаток для психічного благополуччя, де можна спілкуватися, вести щоденник, отримувати натхнення від терапії та розвивати самосвідомість, і все це в приватному просторі без осуду, доступному цілодобово.

«Цей додаток зробив для мене більше за 3 дні, ніж мій терапевт за місяці».

54% користувачів відчули себе щасливішими протягом 3 місяців, що вимірювалося за допомогою Оксфордського опитувальника щастя.

--- ЧОМУ ЛЮДИ ВИКОРИСТОВУЮТЬ ONSEN ---

- ​​Відчувайте, що вас чують, а не просто відповідають

Onsen пам'ятає людей у ​​вашому житті, те, через що ви проходите, і моделі вашого мислення. Кожна розмова будується на попередній.

- Керуйте стресом і тривогою

Подолайте складні моменти за допомогою перевірених технік, таких як КПТ, керовані медитації та рефлексивний щоденник. Зниження стресу на 22% з часом у перевірених оцінках.

- Розвивайте самосвідомість

Перевіряйте свій настрій, дізнайтеся, що керує вашими емоціями, і помічайте повторювані моделі. Відстежуйте своє щастя, стрес та вдячність з часом за допомогою перевірених анкет.

- Отримайте підтримку за вашим графіком

Жодних зустрічей, жодних залів очікування. Онсен доступний о 2 годині ночі або під час обідньої перерви, за допомогою текстового повідомлення або голосового зв'язку, коли вам це потрібно.

"Абсолютно дивовижний додаток. Чесно кажучи, може змінити життя багатьох людей. Мати когось поруч одним натисканням кнопки, будь-коли вдень чи вночі."

- Розвивайтеся у своєму власному темпі

Розвивайте звички турботи про себе та усвідомленості за допомогою регулярних реєстрацій, керованих вражень та щоденника, який фіксує ваш прогрес з часом.

--- ОСНОВНІ ОСОБЛИВОСТІ ---

- ​​Чат та голосове спілкування зі штучним інтелектом

Говоріть або друкуйте цілодобово. Онсен відповідає справжнім розумінням, а не за сценарієм. Чим більше ви ділитеся, тим більш особистим це стає.

- 6 особистостей зі штучним інтелектом

Коуч підштовхує вас вперед, Уважний уповільнює вас, Вирішувач розбиває проблеми на частини та ще 3. Або створіть власний посібник.

- Досвід, натхненний терапією

Структуровані, покрокові сесії, розроблені для реальних викликів: позбавтеся негативних думок за допомогою КПТ, напишіть листи подяки, спробуйте медитацію з використанням hands-free або просто проведіть рефлексивну розмову. Кожна з них адаптується до вас.

- Щоденник та ілюстрації зі штучним інтелектом

Кожна розмова може стати записом у щоденнику, доповненим унікальними ілюстраціями, створеними штучним інтелектом, які відображають ваші емоції, а також аналізом настрою, темами та ідеями.

- Перевірені трекери

Вимірюйте щастя, стрес та вдячність за допомогою клінічно перевірених анкет (OHQ-8, PSS-10, GQ-6). Повторюйте їх, щоб побачити реальний прогрес.

- Пульсації: ШІ, який перевіряє вас Персоналізовані сповіщення протягом дня: ранкові наміри, вечірнє розслаблення, аналіз закономірностей, святкування смуг та ніжні подальші дії щодо речей, які ви згадали.

--- ЩО ВІДРІЗНЯЄТЬСЯ ОНСЕН ---

- ​​Не чат-бот. Інші програми надають вам сценарії. Онсен пропонує вам розмову, яка запам'ятовується.

- Доведені результати. 54% почувалися щасливішими. На 22% менше стресу. У 3 рази кращі результати за регулярного використання. На основі 18 місяців перевірених оцінок.

- Приватне та зашифроване. Наскрізне шифрування, відсутність обміну даними, жодна людина не читає те, що ви пишете.

- Безкоштовне використання. Повний доступ до чату, ведення журналу, досвіду та всіх 6 особистостей штучного інтелекту. Кредитна картка не потрібна.

"Мені подобаються сеанси КПТ та чати. ​​Я можу дістати телефон і провести сеанс будь-коли, наприклад, зараз, о 3-й годині ночі."

Завантажте Onsen безкоштовно. Почніть говорити. Onsen запам'ятає.

---

Onsen — це супутник здоров'я, розроблений для підтримки саморефлексії, емоційного благополуччя та усвідомленості. Він не надає медичних порад, діагнозів чи лікування. Контент у додатку призначений лише для інформаційних цілей та самовдосконалення і не повинен розглядатися як заміна професійних медичних або психічних порад. Якщо у вас є якісь проблеми зі здоров'ям, зверніться до кваліфікованого медичного працівника.