Ваше тіло говорить – чи слухаєте ви? Sonar об’єднує всі дані з ваших носимих пристроїв, способу життя та біомаркерів, щоб відкрити для вас персоналізовані інсайти та раннє виявлення, які раніше були доступні лише елітним спортсменам і біохакерам. Sonar довіряють понад 100 000 користувачів у 170+ країнах, і він допомагає вам відсіяти зайвий шум щодо сну, відновлення, стресу, активності та харчування – щоб ви могли зосередитися на тому, що дійсно важливо.

Sonar – це не просто ще один трекер здоров’я. Це поєднання новітніх досягнень медицини, спортивної та дата-науки з AI-рушіями, які постійно знаходять тонкі зміни та закономірності серед мільйонів даних, допомагаючи вам розуміти, коли варто докласти зусиль, коли зробити паузу й куди спрямувати увагу далі.

МОЖЛИВОСТІ:

Синхронізуйте все

Фрагментовані дані – це втрачені сигнали. Підключайте Apple Watch, Garmin, Oura, Fitbit, Strava, Withings, MyFitnessPal, Peloton та багато інших пристроїв.

Персоналізований інтелект

AI-інсайти, що виявляють важливі тенденції у вашому здоров’ї, з рекомендаціями, які вчаться разом з вами й адаптуються з часом.

Щоденні оцінки та підказки

Оцінки відновлення, навантаження, сну, стресу, енергії та харчування допомагають швидко зрозуміти свій день і отримати практичні поради для покращення.

Аналіз тренувань

Всі тренування в одному місці – детальні підсумки, зони пульсу, навантаження й баланс тренувань, щоб ви могли розвивати форму без перенавантаження.

Моніторинг життєвих показників 24/7

Відстежуйте тренди HRV, пульсу у спокої, частоти дихання, рівня кисню в крові, температури тіла та інших показників – і отримуйте сповіщення, коли значення виходять за межі звичного діапазону.

Віджети, Apple Watch і десктоп-додаток

Майте Sonar під рукою за допомогою красивих віджетів і додатка для Apple Watch, а також переглядайте свої дані на великому екрані на www.sonarhealth.co.

Порівняння з іншими

Дивіться, як ви виглядаєте на фоні схожих на вас людей (і спільноти загалом) за ключовими показниками.

Індивідуальні рекомендації

Додавайте ліки, сімейний анамнез і хвороби, щоб отримувати персоналізовані рекомендації щодо обстежень, вакцинацій і скринінгів з урахуванням віку, статі, історії та сучасних медичних настанов.

ПЕРШ ЗА ВСЕ – ПРИВАТНІСТЬ

Ваші дані про здоров’я належать лише вам – ми не продаємо персональні дані. Наша мета – створити досвід, який полюблять користувачі, і всі рішення щодо продукту та архітектури приймаються з максимальним акцентом на захист приватності.

ПІДПИСКА ТА УМОВИ

Sonar пропонує повноцінний безкоштовний досвід, дозволяючи вам почати турботу про здоров’я вже сьогодні – без жодних зобов’язань. Це частина нашої місії – допомагати людям по всьому світу жити довше, здоровіше й щасливіше.

Якщо хочете підняти турботу про своє здоров’я на новий рівень, ви можете будь-коли перейти на Sonar Pro й отримати доступ до потужних функцій, які вам точно сподобаються.

Перед будь-якими медичними рішеннями завжди консультуйтеся зі своїм лікарем.

Політика конфіденційності: https://www.sonarhealth.co/legal/privacy-policy/

Умови користування: https://www.sonarhealth.co/legal/terms-of-service/