Виходьте за межі відстеження та покращуйте свій сон.

Просто покладіть телефон на тумбочку або на наше запатентовану розумну ліжко SleepSpace, щоб виміряти та покращити свій сон.

• Швидше засинайте – розслабтеся під час відпочинку, звуки природи та дихальні вправи.

• Отримайте глибший сон – відчуйте глибокий, регенеративний сон за допомогою розумної звукової машини, розробленої для збільшення дельта-хвиль.

• Wake Up Refreshed - прокидайтеся в найлегший цикл сну за допомогою нашого запатентованого м'якого будильника.

SleepSpace було визнано найточнішою системою виявлення стадії сну Apple Watch з грантом Національного інституту здоров’я (NIH) у розмірі 3,5 мільйона доларів. Для отримання додаткової інформації дивіться виступ нашого генерального директора доктора Деніеля Гартенберга на TED «Переваги для мозку від глибокого сну – і як його отримати більше».

Поглибший сон починається сьогодні ввечері з SleepSpace™ і нашою 7-денною БЕЗКОШТОВНОЮ пробною версією.

ШВИДКИЙ ТУР ПО ФУНКЦІЯХ

-------------------------------------------

√ ЗВУКИ ДЛЯ ПІДКЛЮЧЕННЯ СНУ - Відчуйте наші адаптивні звуки, розроблені, щоб заспокоїти вас вночі та поглибити сон, відтворюючи правильні звуки в потрібний час у ваших циклах сну.

√ ДЕТЕКТОР І БЛОКАТОР ХПОПУ - Виміряйте та блокуйте шумове забруднення (наприклад, хропіння та рух транспорту), поширену причину пробудження.

√ РОЗУМНИЙ БУДИЛЬНИК - м'яко прокиньтеся під час найлегшої фази сну та почніть вихідний без відчуття туману в мозку.

√ ОТСЛІДЖЕННЯ ТА ВІДНОВЛЕННЯ СНУ – відстежуйте відновлення сну, пробудження, порушення звуку, як-от хропіння, стадії сну (REM, глибокий, легкий), використання телефону вночі, ефективність сну та свій унікальний циркадний ритм.

√ ЦИРКАДІАНИЙ ОПТИМІЗАТОР – отримуйте зворотній зв’язок щодо вашого відновлення та рівня енергії протягом дня, включаючи найкращий час для сну, фізичних вправ і подрімати.

√ КОУЧИНГ І ПРОГРАМИ СНУ – Наш помічник для сну, який працює на штучному інтелекті, Dr. Snooze™ і команда тренерів перевіряють ваш показник відновлення, щоб надати спеціальні рішення для покращення сну. Наша 6-тижнева програма, розроблена дослідниками сну, надасть вам останні доступні знання про сон. Одна порада чи техніка щодо сну може змінити ваше життя назавжди.

√ ЩОДНИК СНУ – Ми об’єдналися з провідними психологами, щоб надати вам консенсусний щоденник сну.

√ ВПРАВИ ДЛЯ ПОКРАЩЕННЯ СНУ – Доповніть себе вправами, які, як доведено, допомагають заснути та заснути.

√ ОФЛАЙН РЕЖИМ - SleepSpace може працювати повністю офлайн і в режимі літака.

-------------------------------------------

ВАЖЛИВА ІНФОРМАЦІЯ ПРО БЕЗПЕКУ ТА ВИКОРИСТАННЯ

• Не покладайтеся на SleepSpace для отримання медичної консультації або діагностики. Зверніться до лікаря, якщо у вас є якісь проблеми зі здоров’ям. Використовуйте SleepSpace лише в інформаційних цілях.

УМОВИ - https://sleepspace.com/sleepspace-terms-of-use/

КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ - https://sleepspace.com/privacy-policies/