Більше не потрібно гадати про свої тренування. Отримайте персоналізовані плани тренувань, розроблені, щоб допомогти вам схуднути, наростити м’язи та покращити свою фізичну форму за допомогою персонального тренера зі штучним інтелектом.

Незалежно від того, чи ви вдома, чи в тренажерному залі, Planfit працює як персональний тренер у вашій кишені. Наша фітнес-система на базі штучного інтелекту створює керовані плани тренувань, підказує, що робити далі, і допомагає вам дотримуватися безпечної та ефективної програми тренувань. Кожне тренування адаптується до ваших цілей, вашого тренажерного обладнання та вашого рівня фізичної підготовки, щоб ви могли тренуватися впевнено та залишатися послідовними.

Безкоштовні функції фітнес-тренувань та коучингу

■ Персоналізовані плани тренувань з правильними вправами, повтореннями та вагами, на основі налаштувань вашого тренажерного залу та фітнес-цілі

■ Посібник з тренажерів та обладнання, який пояснює, як використовувати кожен тренажер, з чіткими інструкціями в стилі тренера

■ Журнал тренувань та фітнес-трекер для запису ваших тренувань та підтримки вашого розпорядку дня

■ Фітнес-спільнота для обміну планами тренувань, підтримки мотивації та навчання на досвіді інших людей

Преміум-функції персонального тренування (7 днів безкоштовно)

■ Коучинг зі штучним інтелектом у режимі реального часу, який підраховує повторення, керує відпочинком та веде вас через кожне тренування, як особистий тренер

■ Відстеження та аналіз відновлення м'язів, щоб уникнути перетренованості та підтримувати довгострокову силу та фізичну форму

■ Відстеження ефективності тренувань та аналіз фітнесу зі штучним інтелектом, щоб зрозуміти, як ваші тренування покращують силу, баланс та витривалість

■ Інтеграція з Apple Watch для точнішого відстеження тренувань та зворотного зв'язку від тренерів, зручного для тренажерного залу

◆ Високо персоналізовані плани фітнесу та тренувань, які відчуваються як індивідуальна програма персональних тренувань, побудована навколо вашого тренажерного залу та обладнання

◆ Простий планувальник фітнесу/тренувань та трекер тренажерного залу, який допомагає вам будувати послідовні звички тренувань

◆ Персональний тренер та планувальник зі штучним інтелектом у вашій кишені, завжди готовий керувати вашим наступним тренуванням та підтримувати ваш прогрес у фізичній формі

Наш оптимізований для фітнесу/тренажерного залу алгоритм зі штучним інтелектом навчається з понад 11 мільйонів точок даних тренувань від 1,5 мільйона користувачів тренажерного залу. Використовуючи ці реальні дані тренувань, Planfit може рекомендувати структуровані плани тренувань, надавати інструкції з фітнесу, подібні до персонального тренера, та відстежувати ваш прогрес з часом. Незалежно від того, чи віддаєте ви перевагу домашнім тренуванням, чи повноцінним тренуванням у тренажерному залі, Planfit допомагає вам дотримуватися розумного плану, покращувати свою форму та залишатися відданим своїм фітнес-цілям.

Planfit може використовувати такі дозволи (необов'язково):

- Health Connect: Використовується для синхронізації записів про тренування (таких як кроки, силові тренування, калорії та частота кроків) та даних про вагу тіла між Planfit та вашим додатком для здоров'я. Дані, зчитані з Health Connect, використовуються лише для створення більш персоналізованих рекомендацій щодо тренувань і не використовуються для жодної іншої мети.

- Камера та фотографії: Використовуються лише тоді, коли ви вирішуєте завантажити фотографії тренувань.

Мета служби переднього плану:

- Забезпечити безперебійну роботу основних функцій, таких як голосовий коучинг та відстеження тренувань, навіть коли програма працює у фоновому режимі.

- Ця служба сповіщає користувача через панель сповіщень під час роботи.

Planfit включає як безкоштовну версію, так і версію за передплатою з преміум-функціями.

- Ви можете підписатися та оплатити в App Store, використовуючи свій Apple ID. Оплата буде списана з вашого ідентифікатора під час підтвердження покупки.

- Після підтвердження покупки або закінчення безкоштовного пробного періоду платежі будуть списані з вашого облікового запису в App Store.

- Безкоштовні пробні версії надаються лише один раз для кожного облікового запису Apple.

- Ви можете скасувати свої підписки до 24 годин до закінчення поточного періоду підписки. Якщо ви скасуєте їх, ваші підписки будуть автоматично припинені після закінчення вашої підписки.

- Після покупки керуйте підписками в розділі «Налаштування» - Apple ID - Підписки.

- Для неповнолітніх ми підтверджуємо, що згода законного опікуна/батьків на підписку та оплату була отримана шляхом придбання підписки.

Умови використання: https://planfit.ai/en/terms-and-conditions

Політика конфіденційності: https://planfit.ai/en/privacy