Interval Timer — це інтуїтивно зрозумілий і настроюваний таймер/секундомір тренування, який робить ваші щоденні фітнес-тренування ще простішими та ефективнішими. Будь то вдома, у тренажерному залі чи на природі, за допомогою інтервального таймера ви можете налаштувати та зберегти незліченну кількість фітнес- і спортивних вправ і регулярно повторювати їх за планом. Інтервальний таймер підходить для таких типів тренувань, як фітнес-інтервальні тренування, HIIT і Tabata, для інтервального бігу, як планк-таймер та інших залежних від часу видів діяльності, таких як біг підтюпцем, бокс, кругові тренування, медитація, йога, дихальні вправи або просто як секундомір або метроном.

Саме те, що вам потрібно для фітнес-інтервального тренування:

Інтервальний таймер дозволяє налаштовувати тренування з часом підготовки, вправами, відпочинком, а також підходами та повторами тренувань. Також можна створювати власні інтервали. Кожну фазу тренування можна легко визначити за власним кольором і ввести індивідуальним сигналом (звук, вібрація або голосове повідомлення). Ви також можете додавати нотатки, зображення та навіть відео до свого тренування, щоб завжди точно стежити за процесом тренування. Таким чином, ви завжди зможете стежити за годинником і точно розраховувати тренування. Ідеальне доповнення до вашого плану фітнес-тренувань.

* Основні особливості інтервального таймера

Створюйте тренування з розминкою, підготовкою та часом вправ, а також перервами та підходами чи повтореннями. Налаштуйте різні сигнали (звук / вібрація) і голосовий помічник. Додавайте нотатки, малюнки та відео до вправ. Великий дисплей таймера з індивідуальним налаштуванням. Показувати стан навчання як сповіщення, коли таймер працює у фоновому режимі.

* Створюйте та керуйте тренуваннями

Створіть скільки завгодно програм тренувань. Налаштуйте тренування відповідно до своїх потреб і легко структуруйте свою фітнес-програму за допомогою тегів і планів тренувань. Ваші плани тренувань також можна експортувати або поділитися з друзями в будь-який час.

* Відстежуйте свою історію тренувань

Інтервальний таймер пропонує детальну та графічно відображену статистику тренувань, а також календар тренувань. Це означає, що ви завжди знаєте, скільки ви тренувалися за останні кілька днів, і можете цілеспрямовано збільшити тренування.

Завдяки підтримці Health Connect ви також можете переглядати свої вправи в інших програмах, сумісних із Health Connect, і отримувати додаткову інформацію, таку як кількість кроків, пульс або пройдену відстань.

* Реєстрація не потрібна

Інтервальний таймер можна використовувати без облікового запису або підписки. Всі функції таймера можна використовувати безпосередньо вами безкоштовно.

Отримуйте задоволення від свого тренування та досягайте своїх фітнес-цілей за допомогою інтервального таймера.