Роби харчування простим із ШІ лічильником калорій та трекером харчування, який допоможе тобі зрозуміти, що ти їси та як це впливає на твої цілі. Сфотографуй страву, відскануй штрих-код або просто опиши їжу, щоб отримати миттєвий розрахунок калорій, трекінг макросів (БЖУ) та глибокий аналіз раціону.

Незалежно від того, чи твоя ціль — схуднення, набір м'язової маси, підрахунок калорій, підтримка збалансованої дієти чи покращення щоденних харчових звичок, AI Calorie Tracker допоможе тобі робити здоровіший вибір завдяки точним даним.

Забудь про ручне введення кожного продукту! Просто зроби швидке фото. Наш сканер їжі на базі ШІ автоматично розпізнає страву, оцінює розмір порції та розраховує білки, жири, вуглеводи та повний склад макросів. Ти також можеш додавати продукти через штрих-коди або вручну, як у традиційному щоденнику харчування.

Чому варто обрати AI Calorie Tracker?

Багато додатків для підрахунку калорій занадто складні або вимагають багато часу на заповнення. AI Calorie Tracker — це більше, ніж просто трекер їжі. Ми зосереджені на реальних щоденних звичках, простому аналізі та справжньому прогресі. Додаток допомагає зрозуміти, як твій вибір впливає на результат — чи це дефіцит калорій, чи підтримка ваги, чи покращення здоров'я.

Основні функції AI Calorie Tracker:

● Лічильник калорій та щоденник їжі: Стеж за калоріями в домашніх стравах, запакованих продуктах та рецептах. Скануй їжу або штрих-коди, щоб отримати детальну інформацію про поживну цінність. Ідеально підходить для контролю дефіциту калорій та планування меню.

● Трекер макросів (БЖУ): Твої щоденні цілі по білках, жирах та вуглеводах встановлюються автоматично залежно від твоєї мети (схуднення, набір маси або інтервальне голодування). ШІ забезпечує точний трекінг макросів за допомогою розпізнавання фото.

● Персоналізовані плани: Отримуй цілі за калоріями та макросами, адаптовані під твоє тіло, рівень активності та спосіб життя. Плани автоматично змінюються залежно від твого прогресу та зміни ваги.

● Аналіз харчування: Кожна страва аналізується на баланс БЖУ, даючи тобі чітке розуміння того, як твоє харчування забезпечує тебе енергією та допомагає у відновленні.

● Відстеження прогресу: Графіки прогресу показують тижневі та місячні тренди споживання калорій, балансу макросів та зміни ваги, щоб ти бачив, як змінюються твої звички.

● Фітнес-цілі: Незалежно від того, чи це схуднення, чи набір м'язової маси, твої цілі та поради щодо прогресу оновлюються, щоб підтримувати твій обраний шлях.

● Трекер активності: Оскільки харчування та рух працюють разом, додаток показує, як щоденна активність та тренування впливають на твої потреби в калоріях.

Переходь на Pro, щоб відкрити розширені функції, глибшу аналітику, повну персоналізацію та досвід без реклами. Версія Premium спрощує довгострокове відстеження для досягнення кращих результатів.

Завантажуй AI Calorie Tracker і почни стежити за своїм харчуванням чітко та точно. Скануй їжу, рахуй калорії, відстежуй БЖУ та впевнено йди до своєї мети!